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父母不小心伤害了孩子,怎么做才能把影响降到最低?

发布日期:2019-05-27 作者: 点击:

和朋友在聊天,说自己状态不好,最近工作压力大,孩子又总是粘着她,导致她在不耐烦的情况下狠狠骂了孩子一顿,然后又担心留下什么后遗症。



是啊,我相信这也是大部分父母的困扰,对孩子全心全意的爱,但又难以避免无心的伤害。而大量的书都在阐明一个概念:父母情绪稳定,孩子才能健康发展。



但是,我们毕竟是普通人,虽然看了很多书,听了很多的理论,但每当孩子某个行为掀起了我们情绪的盖子,原始状态就替代了那些道理和知识,我们又变回了会怒或者动粗的父母。



而每当一顿暴风骤雨过后,我们又会进入第二个步骤:自责。



“不是说要做温和理性的父母吗?为什么我就是做不到,我简直是混蛋,我是无可救药了。”



相信我,只要你这样指责你自己,就代表你十分的排斥自己的愤怒,而你越是排斥,愤怒就会越频繁的发生,你因此就陷入到恶性循环:愤怒-后悔-担忧。


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